备孕哪些常见饮料竟是“杀精水”?
哪些常见饮料竟是“杀精水”?
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男性的精子质量决定了下一代的健康,除了生活规律外,在饮食方面也要尤为注意。在日常生活中我们也经常听闻“杀精水”的危害,很多男性方面造成的不孕不育,很可能就是平时爱喝可乐、奶茶造成, 还有就是大家平时没有注意到但是其他常喝的饮料也是“杀精水”:
一、可乐
v 可乐等碳酸饮料中大多添加碳酸、乳酸成分,会使人体体液处于一种酸性状态,而人体本身体液处于碱性状态,因此碳酸饮料容易对男性精液中的碱性状态产生干扰,影响精子的成活率。碳酸饮料中的酸性物质、添加剂、防腐剂和咖啡因共同形成的作用,会在一定程度上降低性能力,限制精子的活力,在一定程度上影响男性的生育能力。

二、奶茶
珍珠奶茶中含有大量的反式脂肪酸,它会减少雄性激素(睾酮)的分泌,影响精子的活跃性,中断精子在身体内的反应过程。因此,小编建议男性朋友们还是不喝为秒。

三、啤酒
酒总是被视为男人的朋友,但它也是最伤男人的,不仅是啤酒,只要含酒精(乙醇)的饮品都有杀精的作用。
酒精里含有的乙醇会导致血液中儿茶酚胺增高。儿茶酚胺的生理作用是使血管收缩,过高浓度的儿茶酚胺可影响睾丸血液运行、引起部分不成熟精子过早脱落、不利于精子在附睾内成熟,还会导致生精上皮细胞萎缩。假如体内的酒精浓度大于80毫克/升的含量, 是会减少精子,影响精子质量。

四、劣质茶叶
茶叶中的茶多酚有抗氧化的作用, 但喝茶对茶叶的卫生要求高,劣质茶叶中铅、镉、汞等有毒重金属的浓度较高,重金属有毒性,经常饮用这种劣质茶叶的话,会对健康精子带来不良影响,甚至可导致精子畸形。

五、甜饮料
研究发现,长期饮用含糖饮料,会导致精子活力减弱。 恐怕这一点,男人们都想不到吧,科学家表示,含糖饮料会增加出现胰岛素抵抗的风险,导致氧化压力增加,进而危害精子。

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